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이용후기

제목 [리얼후기] 윤*임 회원님 등록일 2017.10.12 14:07
글쓴이 바름핏 조회 3




1. 개인트레이닝을 받기 전에 개인트레이닝을 어떻게 생각하셨나요?

1:1로 진행하는 체계적인 좋은 운동이라 생각했지만,

비싼 비용때문에 대체적으로 연예인들만 할 수 있다는 생각을 가지고 있었다.




2. 트레이닝을 받고 어떤 변화를 느끼셨나요?

4년 전 무릎 수술로 헬스나 PT같은 격한 운동은 무릎에 더 무리가 갈꺼라고 생각했는데,

전보다는 훨씬 무릎 통증도 줄어들었고 식단조절을 잘 못해서 살이 빠지지는 않았지만 몸은 가벼워졌다.




3. 주변 사람들에게 개인 트레이닝을 설명하신다면?

체계적으로 하는 운동, 정확한 자세와 운동 순서를 알 수 있어

잘못된 자세로 혼자 운동하는 사람들에게 도움을 줄 수 있는 좋은 운동이라고 생각한다.




4. 스타피티스튜디오(현.바름핏운동센터) / 담당트레이너를 자랑해주세요.

일단은 여성 전용이라는 점이 좋고, 다른 휘트니스 센터에서 보지 못한 다양한 운동 기구들이 있어 운동하기에도 좋다.

운동하기 진짜 싫어하는데 잘 못 따라가도 차근차근 잘 알려주신다.

Tei쌤 덕분에 그래도 재미있게 운동할 수 있어서 좋다. 감사합니다~~~~ㅎㅎㅎ





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