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이용후기

제목 [리얼후기] 이*호 회원님 등록일 2017.10.11 10:41
글쓴이 바름핏 조회 35




1. 개인트레이닝을 받기 전에 개인트레이닝을 어떻게 생각하셨나요?

퍼스널 트레이닝은 연예인이나 운동 선수들이 받는 특별한 서비스인 줄 알았습니다.

가격이 비싸기 때문에 정말 효과가 있는지 의문도 들었었습니다.




2. 트레이닝을 받고 어떤 변화를 느끼셨나요?

체형과 체성분이 어떤지 정확히 알게 되었고,

트레이너 선생님이 그에 맞춰 운동을 짜 주시고, 체형교정법을 알려주셔서

지금은 운동할 때 뿐만 아니라 평소에도 걸음걸이 등을 신경쓰게 되었습니다.

그 덕분에 체력도 많이 좋아졌고 식단 조절을 통해 식습관도 개선되었습니다.




3. 주변 사람들에게 개인 트레이닝을 설명하신다면?

자신의 몸 상태를 객관적으로 정확히 측정할 수 있고,

그에 따른 맞춤 운동법으로 운동할 수 있게 도와주는 것.




4. 스타피티스튜디오(현.바름핏운동센터) / 담당트레이너를 자랑해주세요.

선생님이 언제나 친절하시고 매번 어떤 운동을 해야되는지 열심히 준비해오시는 게 느껴졌습니다.

새로운 운동 방법도 개발하시고 식단도 체크해주셔서 더 열심히 할 수 있었습니다.

리아쌤 너무 예쁘고 하니 닮았어요 ㅋㅋ쌤 I LOVE YOU ♥




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