CENTER INRRODUCTION

커뮤니티

Home > 커뮤니티 > 이용후기

이용후기

제목 [리얼후기] 방*애 회원님 등록일 2018.02.01 18:37
글쓴이 바름핏 조회 95




1. 개인트레이닝을 받기 전에 개인트레이닝을 어떻게 생각하셨나요?

연예인이나 모델처럼 전문적으로 몸을 만드는 사람들이 하는

일반인은 잘 하지 않는 운동이라고 생각했습니다.




2. 트레이닝을 받고 어떤 변화를 느끼셨나요?

평소 일상적인 생활을 하면서 아팠던 몸의 증상들이 없어지고 자세교정 및

식습관이 바뀌면서 건강해지는 느낌을 받음.

그리고 운동기구 사용방법 및 다양한 운동 동작을 배움으로써 운동에 대한 두려움이 없어짐.




3. 주변 사람들에게 개인 트레이닝을 설명하신다면?

운동을 하고 싶은데 혼자 하다보면 쉽게 지치고 올바른 기구사용법에 대한 지식이 없어

무리한 동작을 할 수도 있는데 개인트레이닝을 하다보니 나한테 맞는 적절한 운동방법을 알려주고

같이 함으로써 효과가 크게 나타나서 운동을 쉽고 편하게 할 수 있어 취미생활처럼 즐길 수 있을것 같습니다.




4. 스타피티스튜디오(현.바름핏운동센터) / 담당트레이너를 자랑해주세요.

운동을 할 때 열정이 넘치고 열심히 파이팅 하는 모습에 회원들도 파이팅하게 만들고

동작 하나하나 설명 및 근육의 쓰임 활용에 대한 설명을 잘해서 내 몸 상태를 잘 알려주고

스스로 몸 상태를 체크할 수 있게 알려주는 최고 트레이너입니다.







5방성애.png